11月26日下午，约二十位琴友在度一琴馆潘家园总部欢聚一堂，参加了古琴养生讲座活动。 从事养生工作20多年的虞垟老师，结合传统文化思想，从古琴的疗愈原理、养生方法和注意事项等方面为大家分享了养生秘诀。
讲座内容与《鸥鹭忘机》《梅花三弄》《良宵引》等经典琴曲欣赏相结合，加深了琴友们的养生体验。 并且，虞垟老师还带着大家一起尝试古法养生锻炼，感受“十六锭金”呼吸法的养生功效。
参与活动的朋友，不仅在老师的指点下找到了解决自身健康问题的方法，而且还品尝到了现场熬制的养生秋梨膏。
最后，琴友们纷纷上台演奏了《山水情》《良宵引》《卧龙吟》等琴曲。 度一琴馆的徐阳老师也以《半山听雨》一曲助兴。
本次讲座活动，内容务实有趣，现场气氛热烈，受到了大家的一致好评。 今后，我们还将举办一系列的养生讲座活动，以满足琴友们的更多需求。 欢迎大家继续关注，积极参与~~~
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